Nee helaas niet, je kunt echter wel leren beter met je emotie’s om te gaan.

Als je op vakantie gaat wil je vanaf dag 1 kunnen genieten en doen waar je zin in hebt. Dat blijkt niet vanzelfsprekend te zijn. Uitjes gaan gepaard met een ander ritme en andere eetgewoontes dan thuis. Vaak ook een andere  omgeving en temperatuur. Dat is voldoende om het lichaam een beetje van slag te [...]

Kenmerken van hooggevoeligheid-hsp Hooggevoelige mensen nemen allerlei subtiele nuances waar die anderen missen Bij het beantwoorden van deze vraag kunnen we niet om Elaine N. Arons (Ph.D.) werk heen. Zij was het die de term ‘hooggevoeligheid’ bedacht en er bekendheid aan gaf. Zij deed belangwekkend onderzoek waarop anderen, waaronder ikzelf, voortborduren. Aron kwam tot de [...]

een middel om je uitbarstingen te beteugelen als je kind niet doet wat jij wil (en andere piek-momenten)